Olá meninas!! Hoje eu to
aqui com uma receitinha que vai ajudar muitas pessoas! que é o suco detox , bem
gente a maioria das pessoas sabem que o organismo não aguenta e nem é obrigado a aguentar toda hora uma
pessoa que vem e bebe uma latinha de refrigerante e hoje eu vou ajudar a vocês
a limparem o organismo , é uma receitinha super fácil e baratinha e eu juro que
não é só o organismo que vai melhorar , a pele também melhora e olha que fica
linda ! Eu já testei e vou testar de novo, bem a dieta tem vários componentes,
mas o mais falado é o tal suco detox cheio de mato! Não precisa ser cheio de
mato acreditem, um simples suco que você toma normalmente pode virar a sua carta
coringa na sua dietinha porque além de ser mais fácil para você escolher os
componentes você já sabe o gosto!! Hahaha
Ah e não adianta sempre
vai ter que ter couve, mas quase não muda o gosto...
Então vamos para o três
sucos escolhidos (e testados ) por mim ::
Basta bater tudo no liquidificador e beber
imediatamente:
Abacaxi
com Hortelã
- 200
ml de água de coco
- 1 fatia média de abacaxi
- 1 pires raso de couve manteiga
- 5 folhas pequenas de hortelã
- 1 fatia média de abacaxi
- 1 pires raso de couve manteiga
- 5 folhas pequenas de hortelã
Laranja
com acerola
- 200
ml de suco de laranja
- ½ xícara de chá de acerola
- 1 pires raso de couve manteiga
- 1 pedacinho (3cm) de gengibre
- ½ xícara de chá de acerola
- 1 pires raso de couve manteiga
- 1 pedacinho (3cm) de gengibre
Maçã
com gengibre
- 200
ml de água
- 1 pires raso de couve manteiga
- 1 maçã
- 1 pedacinho (3cm) de gengibre
- 5 morangos orgânicos
- 1 pires raso de couve manteiga
- 1 maçã
- 1 pedacinho (3cm) de gengibre
- 5 morangos orgânicos
O melhor é tomar o suco pela
manhã, em jejum – com o estômago vazio, os ingredientes são mais facilmente
absorvidos pelo organismo. Depois, tome seu café normalmente!
Bem gente essa foram a minhas , receitinhas e dicas espero que tenham gostado e que seu suco não tenha ficado com gosto de couve hahaha!!
beijinhos Cecela :)
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